Sorpréndase con los beneficios del anón y aproveche todos ahora mismo

Vea cómo los beneficios del anón pueden dejar la piel y el cabello más bonitos, además de ayudar mucho en su salud.

También se conoce como riñon o anona. Una gran fuente de proteínas, hierro, calcio, fósforo, además de vitaminas y carbohidratos, trayendo beneficios para una buena salud.

Conozca los principales beneficios del anón

Combate el estreñimiento y genera saciedad

Por ser rico en fibras, esta es una fruta para ayudar a regularizar su intestino y también  eliminar toxinas de su organismo. Siendo una buena opción para las personas que sienten estreñimiento.

Piel y cabello más bonitos 

Debido a la presencia de la vitamina C, que tiene una acción antioxidante, la salud de su piel y de su cabello será mejorada, trayendo mantenimiento, hidratación, dejando las hebras más brillantes y la piel más joven.

Ayuda a acabar con la anemia 

Gracias a la unión del hierro con la vitamina C, potencia la absorción del mineral en el organismo, que es fundamental para combatir la anemia. Además, son dos nutrientes muy importantes para el bienestar de nuestro organismo.

Beneficios del anón

Mejora el sistema inmunológico 

Como el anón ayuda a neutralizar los radicales libres y, con ello, fortalece nuestro organismo, previene dolores de cabeza y resfriados, por ejemplo. Otros de los beneficios es que combate el envejecimiento precoz de las células y ayuda en la cicatrización de las heridas.


Adiós los calambres 

Es muy aburrido sentir calambres, ¿no es así? Si usted sufre con este mal, invierta en el anón. Por contener magnesio y calcio ella combate la debilidad muscular que ayuda a prevenir los calambres y controlar la presión arterial.

Artritis 

Gracias a la gran cantidad de magnesio, el anón ayuda a nivelar el agua presente en nuestro organismo y elimina los ácidos de las articulaciones. Debido a esta función, disminuyen los síntomas causados ​​por el reumatismo y la artritis.

Aprenda a hacer un delicioso mousse de anón

Ingredientes necesarios para la receta

6 anones grandes

1 paquete de gelatina sin sabor

5 vasos de agua

4 claras de huevo

1 vaso de azúcar

1 cajita de crema de leche fresca


Menta al gusto

Modo de preparación

La primera cosa que debe hacer, es abrir los anones y retirar la pulpa de cada una tirando sacando las semillas;

  • Después de que derrame la pulpa en un tazón y guarde algo de ellapara hacer la decoración final;
  • Tome la gelatina sin sabore hidrate con el agua. Lleve al baño María para ayudar a disolver. Cuando ya esté disuelto, retire del fuego y añada la pulpa de la fruta;

Después de este proceso, bata la crema de leche fresca hasta que se convierta en una crema gruesa e incorpore ligeramente a la mezcla hecha con la pulpa. Guarde;

Ahora, bata las claras en nieve y va poniendo el azúcar. Bata hasta que quede en un punto de suspiro. Después de eso, una a la mezcla anterior – la de la crema de leche;

  • Tome una cuchara, mueva con movimientos de abajo hacia arriba y distribuya en un moldeo en copas.
  • Lleve a la nevera durante unas 3 horas.
  • Decore con la pulpa reservada ycon hojas de menta.

Disfrute de los beneficios del anón y cuide su salud.



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Curas naturales
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