Después de saber esto, usted va a tomar agua con ajo en ayunas todas las mañanas

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Muchas personas tienen tradiciones tan pronto como despiertan: beber agua con limón, vaso de agua en ayunas, agua con jengibre, pero ¿usted sabía que tomar agua con ajo en ayunas puede ser beneficioso para su salud?

Esta tendencia ya ha sido comprobada en innumerables investigaciones debido a la acción del alimento como un fuerte antibiótico natural en ayunas. ¿Quiere saber más sobre esta receta? ¡Basta ver nuestro video!

Beneficios del agua con ajo en ayunas

1 – Ayuda a perder peso

2 – Fortalece los cabellos y las uñas

3 – Es un poderoso desintoxicante que expulsa toxinas del organismo

4 – Facilita la eliminación de parásitos intestinales

5 – Mejora la inmunidad del organismo

6 – Combate enfermedades graves, como el cáncer, la diabetes y la depresión

7 – Alimento rico en antioxidantes y nutrientes

8 – Evita infecciones peligrosas

9 – Ayuda al control de la presión arterial

10 – Es eficaz para mejorar la circulación sanguínea

11 – Mejora la capacidad cardíaca

12 – Ayuda al buen funcionamiento del hígado y de la vesícula

agua con ajo en ayunas

Cómo consumir el agua con el ajo en ayunas

Las investigaciones científicas también indican que el ajo necesita ser consumido crudo, ya que la simple cocción puede acabar con hasta el 90% de sus propiedades curativas. Vamos a aprender la receta

Ingredientes

1 diente de ajo

200 ml de agua

Modo de preparación

Por la noche, corte el ajo en diversos pedazos y déjelo en el agua. A la mañana siguiente, tome el agua en ayunas 45 minutos antes del desayuno.

IMPORTANTE

Este es considerado un jugo natural detox, pero no todo el mundo se siente bien en función del aroma fuerte del ajo.

El consejo es cambiar el ajo por el consumo de suplementos en tabletas que se pueden comprar fácilmente en farmacias o tiendas de productos naturales.

¿Le gustó saber esta receta de agua con ajo en ayunas? Entonces, usted puede aprovechar para compartir este contenido con sus familiares en las redes sociales

 


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