¡Esta bebida detox simple de hacer puede levarla a usted a perder hasta 4 kilos en apenas 1 semana!

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Esta es una bebida detox para bajar hasta 4 kilos en una semana, simple de hacer y con grandes beneficios para la salud.

Ella tiene varias virtudes.

Sin embargo, podemos destacar cinco:

1ª Normaliza el colesterol

2º Controla la glucosa y combate la diabetes

3ª Acelera el metabolismo, promoviendo la pérdida de peso

4º Regulariza la menstruación

5º Mejora la digestión

Sin embargo, el consumo regular de esta bebida puede proporcionar muchos más beneficios para el cuerpo.

Todo a causa de la canela.

Según la investigación de la Universidad de Texas, la canela es una promesa para varias enfermedades neurodegenerativas, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, tumor cerebral y meningitis.

La investigación ha demostrado que la canela reduce la inflamación crónica asociada con estos trastornos neurológicos.

En las mujeres, ayuda a combatir la infertilidad debido a que contiene el cinamaldehído sustancia, que de acuerdo con estudios aumenta la hormona progesterona y disminuye la producción de testosterona en las mujeres, ayudando a equilibrar las hormonas.

La canela se ha demostrado que reduce los síntomas asociados con el dolor de la artritis.


También se ha demostrado que es un buen remedio natural para la eliminación de dolores de cabeza y el alivio de la migraña.

Y las pruebas en una universidad en Alemania, con 30 personas, llegaron a la conclusión de que las que ingirieron canela diariamente mejoraron la memoria y la función cognitiva.

Son muchas, por lo tanto, las virtudes de canela.

Y todas estas cualidades se pueden obtener de una manera muy sabrosa: consumiendo el refrescante agua de canela.

Vea como preparar esta bebida detox para bajar hasta 4 kilos en una semana

bebida detox para bajar hasta 4 kilos en una semana

INGREDIENTES

1 cucharada (sopa) de canela en polvo o tres trozos de rama de canela (más o menos tamaño de los dedos; indicador)

1 litro de agua

MODO DE PREPARACION:

Por la noche, lo más cerca posible de acostarse, coloque 1 cucharada (sopa) de canela en polvo o dos piezas de la rama de canela en 1 litro de agua.

Si usa la canela en polvo, este atenta, porque algunas marcas que se venden en los supermercados se mezclan con azúcar (lea la etiqueta para saber si hay azúcar o la canela es pura).

Habrá la necesidad de mezclar bien los ingredientes (con la ayuda de una cuchara de madera) si se utiliza la canela.

Si usa ramas de canela, es bueno hervir las piezas con una pequeña cantidad de agua para esterilizar y evitar una posible contaminación.

Ponga el agua en la nevera y al día siguiente, tome por lo menos dos vasos de ella.

El primero de ellos debe estar en ayunas.


Si uso la canela en polvo, antes de consumir el agua, siempre agite el frasco o botella, donde está almacenada.

Para mejorar el efecto, se puede exprimir un limón directamente en el vaso a la hora de ingerir.

Nota: Algunas personas dicen que la canela aumenta la presión; otras dicen que no.

Si usted es hipertenso, por seguridad, evite la canela o hable de ello con su médico.



Este sitio no pretende sustituir el trabajo de un especialista. Siempre consulte a un médico.


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